Estela Bienestar Mayores es un Programa de acompañamiento e intervención terapéutica basado en el  Modelo de Atención Centrada en la Persona (ACP). Es un Programa innovador en el campo del cuidado y práctica terapéutica que se realiza de manera individual o grupal. Está dirigido a personas Mayores dependientes, o con demencia leve – moderada, abarcando, de manera integrada, tres áreas […]

Envejecimiento Saludable

El envejecimiento saludable se logra a partir de la estimulación de las funciones mentales como uno de los pilares fundamentales junto a la salud física y emocional. Como es sabido, la salud no significa solamente ausencia de enfermedad, sino un estado de bienestar vinculado a una buena calidad de vida que permita vivir con un grado razonable de satisfacción y […]

Comprender la soledad de los mayores, no es tarea fácil. En días pasados vi en Facebook,  una publicación de “QMAYORES” que se titulaba “La Señora X se llama Soledad”, una imagen muy conmovedora de una persona mayor, sola, con sus manos entrelazadas y apoyadas sobre una mesa, mirando resignada a través de una ventana. Su expresión era tan elocuente que […]

Envejecimiento activo

El crecimiento de la población de adultos mayores en España y en Europa, en general, es cada vez más acusado, lo que está generando un paulatino cambio en la sensibilidad con relación al concepto de envejecimiento, percibiéndolo como un período de oportunidades para seguir viviendo de la manera más saludable posible, sin perjuicio de seguir desarrollando actividades reconfortantes y placenteras […]

En nuestra cultura estamos acostumbrados a considerar la naturaleza humana como una dualidad. Nos resulta difícil concebir que en los seres humanos, lo material -el cuerpo- y lo inmaterial -el alma, espíritu, psiquis, como queramos llamarle- están imbricados en una sola realidad. Esta división es producto de las explicaciones que la filosofía occidental ha realizado frente a los interrogantes que […]

El rechazo a la tecnología  que sienten los adultos mayores, sorprende a pocas personas, pues es raro verlos manejando un ordenador, una tableta o un móvil de última generación y alguna razón tienen para no sorprenderse, pues muchos mayores sienten temor a manejar un cajero automático o a pagar en un comercio con una tarjeta bancaria. Con frecuencia tienen dudas […]

Tristeza y depresión son dos términos que no están claros para la mayor parte de la gente, debido a la forma en que se ha generalizado su uso.  Nos hemos acostumbrados a escuchar decir “deprimido”, para hacer referencia a una persona que tiene “tristeza” y en la práctica,  ha pasado a ser un calificativo sustituto de tristeza. Tal ha sido […]

La depresión es una enfermedad mental que trae como consecuencia trastornos del estado anímico, representado por sentimientos de tristeza, pérdida de la autoestima, ira o frustración, lo cual desequilibra la vida diaria de las personas que la padecen. Puede presentarse por períodos o ser permanente. En los ancianos es un problema bastante generalizado, si bien se sabe que no es […]

El aumento de las expectativas de vida del ser humano ha tenido repercusiones en distintos planos -cada uno de ellos con una complejidad particular- pues tocan áreas no siempre fáciles de interrelacionar en la práctica. Podemos afirmar -sin pretender ser exhaustivos- que las áreas que se ven comprometidas son: la familiar, la social y la de los servicios socio-sanitarios, pues […]

Las personas mayores suelen tener comportamientos que con frecuencia molestan a sus familiares, no sólo porque son repetitivos y de  poca importancia, sino también, porque se convierten en parte de sus ocupaciones cotidianas. Es importante entender que muchos ancianos que acusan recibo de la disminución de su capacidad para percibir ciertos estímulos, o sienten temor frente a sus frecuentes olvidos,  […]